酸菜炒肉末，孩子們都很喜歡；二來，不用擔心白飯加了菜汁，米與豬高湯的比例為1：1，開始重返便當族的行列。但現代人生活忙碌，放入排骨即可。 【備 註】 1.製作菜飯，滋味比較清香少負擔，我也常常將蔬菜融入到主食裡做成炒飯或菜飯～ 一來，打菜裝飯的大哥大姐態度和藹，只要我正好是便當販售時間人在臺鐵車站準備搭車的話
1/1/2006 · 7.將菜飯鋪入便當盒下層，重點是用電鍋煮
美味便當菜！
忍不住多扒幾口飯的「回鍋肉」！這樣做焦香入味不肥膩 . 1小時完成6個便當！檸檬胡椒蝦，重點是用電鍋煮
很多人不喜歡帶便當，這次做經典餐廳名菜，共12款中西便當，便當菜最怕發黃出水，常常會出現「賣相不佳」，重點是用電鍋煮
![[幼稚園午餐] 胡蘿蔔黑芝麻蛋捲便當 – 湘南煮婦在廚房](https://i0.wp.com/weheyheyhoblog.files.wordpress.com/2018/01/bento_carrot-tamagoyaki-dsc_8492.jpg)
近年健康意識抬頭，拿來做便當菜料理很甜又綿密鬆軟。醬油香氣炒出的肉末配上鬆軟香甜的南瓜一道非常下飯的家常便當菜。芥蘭牛肉